迷你粗粮铜锣烧

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迷你粗粮铜锣烧的用料

腰果 30g 玉米面、 1/3米杯
黄豆面 1/3米杯 豆沙 50g
水 适量 橄榄油 少许
小苏打 少许 白醋 少许

迷你粗粮铜锣烧的做法

迷你粗粮铜锣烧的做法图解1

步骤1

将水盖过腰果用料理机打成泥；
迷你粗粮铜锣烧的做法图解2

步骤2

混入玉米豆面粉、少许小苏打和几滴醋和匀成能流淌的厚糊；
迷你粗粮铜锣烧的做法图解3

步骤3

煎锅内涂少许橄榄油，每次用一汤匙糊，小火煎烙两面至黄，晾晾成饼胚；
迷你粗粮铜锣烧的做法图解4

步骤4

用烧烫的蔬菜切模在饼胚上烙上花形烙印；
迷你粗粮铜锣烧的做法图解5

步骤5

夹入豆沙用保鲜膜包好。
迷你粗粮铜锣烧的做法图解6

步骤6

迷你粗粮铜锣烧也完成了！

迷你粗粮铜锣烧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-07

©本菜谱的做法由 如疏 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 香 家常菜 小吃 中国菜

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