黑豆黑芝麻小鱼干凉拌菠菜
精品
古代名医李时珍认为,头发在中医里叫血余,就是血剩余后长出来的东西。气血旺盛的人毛发长得又快又好,否则就会干枯无光泽,长的也会很慢。肝主生发,藏血,要头发长得快,乌黑靓丽,就一定要注意养肝补血。《本草纲目》记载:黑芝麻“服百日能除一切瘤疾,一年生面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出”可见黑芝麻有着保健护发的神奇功效。
黑豆黑芝麻小鱼干凉拌菠菜的做法
黑豆黑芝麻小鱼干凉拌菠菜的烹饪技巧
这道凉拌菜色香味俱佳,经常食用对头发的生长非常好,小宝宝也可以当蔬菜吃,补脑又补铁,小鱼干的钙含量也非常之高哦:)
很多不利头发生长的食物,如:糕点,快餐食品,碳酸饮料,冰淇淋等,食用过量都会影响头发正常生长,容易枯黄,卷曲和白发。平时注意不吸烟,不吃过凉的食物,保持良好的生活规律,一头乌黑靓丽的美发一定指日可待啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2012-10-16
黑豆黑芝麻小鱼干凉拌菠菜的其他做法更多
黑豆黑芝麻小鱼干凉拌菠菜的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 黑豆黑芝麻小鱼干凉拌菠菜
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活