酱油水莱脯黄翅鱼

精品
8.0万 浏览 551 收藏
收藏
凌尒尒
凌尒尒 凌尒尒
＋ 关注

酱油水莱脯黄翅鱼的用料

黄翅鱼 2条 莱脯
青蒜 红辣椒
糖 酱油
盐 鸡精

酱油水莱脯黄翅鱼的做法

酱油水莱脯黄翅鱼的做法图解1

步骤1

锅中座油，黄翅鱼放入锅中煎至两面金黄，把表皮煎好即可，不必至全熟。
酱油水莱脯黄翅鱼的做法图解2

步骤2

关小火，倒入酱油和开水，加点糖先调一味，把鱼微炖煮一下。
酱油水莱脯黄翅鱼的做法图解3

步骤3

把鱼翻面继续煮，倒入切成小块的菜脯同煮。
酱油水莱脯黄翅鱼的做法图解4

步骤4

快熟时加入红辣椒和青蒜再加点盐和鸡精调入味道即可。

酱油水莱脯黄翅鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-15

©本菜谱的做法由 凌尒尒 编写，未经授权不得转载
分类： 朋友聚餐 炖 咸

酱油水莱脯黄翅鱼的其他做法更多

酱油水莱脯黄翅鱼的全部作品更多

上传我做的这道菜

酱油水莱脯黄翅鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 酱油水莱脯黄翅鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 酱油水莱脯黄翅鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活