菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱

菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱

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宝宝辅食达人原创
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“参考月龄：16个月以上 黄灿灿的一盘，清新不腻，看着吃着都心情大好~除了颜色鲜艳好看，水果还能菜里面多一份清香。 排骨超有肉感，夹起一块，轻轻一咬就骨肉就分离了，肉质软烂又带点韧性，而且娃啃起来不费劲！” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

菠萝咕噜排骨的用料

排骨 300克 菠萝 200克
山楂条 30克 冰糖 10克

菠萝咕噜排骨的做法

菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：16个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：排骨300克、菠萝200克、山楂条30克、冰糖10克 辅料：葱段、姜片、盐 操作时间：25分钟 难度分析：初级
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

排骨洗净后，加入葱段、姜片、冷水。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

排骨洗净后，加入葱段、姜片、冷水。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

菠萝、山楂条切丁。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

不粘锅中刷上少许油，放入冰糖，小火炒化冰糖，炒到琥珀色就可以了。 *炒糖色的时候记住要热锅下油，开小火，让冰糖和油一起加热，这样就不会出现糖炸飞的情况啦。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

将排骨倒入锅中，中火翻炒，均匀地裹上糖色。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

将排骨倒入锅中，中火翻炒，均匀地裹上糖色。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

加可以没过排骨的水，盖锅盖，中小火煮半小时。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

加可以没过排骨的水，盖锅盖，中小火煮半小时。
菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

加可以没过排骨的水，盖锅盖，中小火煮半小时。

菠萝咕噜排骨的烹饪技巧

君君小提示： *娃绝对能多吃一碗大米饭哦~小月龄的宝宝麻麻可以协助把骨头去掉，肉处理长小块再给宝宝吃哦。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-26

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

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