面包糠烤鸡翅

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想吃烤鸡翅，但是又不想太油腻了，可是试试这款烤鸡翅，减油减脂版的，好吃还不用怕胖哦！

烤鸡翅的用料

鸡翅 8只 蒜泥 1匙
姜丝 1匙 生抽 1匙
蚝油 1匙 料酒 1匙
盐 适量 淀粉 适量
鸡蛋 1个 面包糠 适量
蛋清 适量

烤鸡翅的做法

面包糠烤鸡翅的做法图解1

步骤1

鸡翅洗干净，两边各切三个斜口
面包糠烤鸡翅的做法图解2

步骤2

加入1匙蒜泥
面包糠烤鸡翅的做法图解3

步骤3

1匙姜丝
面包糠烤鸡翅的做法图解4

步骤4

1匙料酒
面包糠烤鸡翅的做法图解5

步骤5

1匙生抽
面包糠烤鸡翅的做法图解6

步骤6

1匙蚝油
面包糠烤鸡翅的做法图解7

步骤7

适量蛋清
面包糠烤鸡翅的做法图解8

步骤8

加适量盐，用手轻轻抓拌均匀
面包糠烤鸡翅的做法图解9

步骤9

用保鲜膜包裹，腌制20分钟左右
面包糠烤鸡翅的做法图解10

步骤10

裹上一层淀粉
面包糠烤鸡翅的做法图解11

步骤11

裹上鸡蛋液
面包糠烤鸡翅的做法图解12

步骤12

最后裹上一层面包糠
面包糠烤鸡翅的做法图解13

步骤13

放在垫了油纸的烤盘上，烤箱预热5分钟
面包糠烤鸡翅的做法图解14

步骤14

放在东菱烤箱中层，上下火200度烤25分钟
面包糠烤鸡翅的做法图解15

步骤15

可以蘸上番茄酱，撒上胡椒粉、孜然粉、辣椒粉，看自己口味吧

烤鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-29

©本菜谱的做法由 甜妈美食记 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 香 烤 宴客菜 烤箱

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