番茄龙利鱼柳

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汤汁酸甜，鱼肉嫩滑，相当喜欢哦！ （菜谱原做法来自：Flora牛一 ）

番茄龙利鱼柳的用料

龙利鱼柳 1条 番茄 2粒
生抽 适量 白糖 适量
玉米淀粉 适量

番茄龙利鱼柳的做法

番茄龙利鱼柳的做法图解1

步骤1

番茄用自己常用的方法去皮，我是直接削皮；
番茄龙利鱼柳的做法图解2

步骤2

然后切成小块；
番茄龙利鱼柳的做法图解3

步骤3

龙利鱼柳提前取出，完全解冻后，用厨房纸巾抹干表面的水份；
番茄龙利鱼柳的做法图解4

步骤4

同样切成小块，然后用适量生抽、玉米淀粉抓匀，腌制约十分钟；
番茄龙利鱼柳的做法图解5

步骤5

锅中热油，倒入番茄块，转中火，翻炒至软身出沙后，加入2大勺番茄沙司和1勺白糖翻炒均匀；
番茄龙利鱼柳的做法图解6

步骤6

倒入1小碗清水，然后放入腌制好的龙利鱼柳块；加盖煮约7-8分钟；待汤汁浓稠，即可！
番茄龙利鱼柳的做法图解7

步骤7

Yummy!

番茄龙利鱼柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-17

©本菜谱的做法由 NZmom 编写，未经授权不得转载

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