清汤鲜虾手擀面

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不知不觉春节假期已结束,小伙伴们基本都回到工作岗位。每逢佳节胖三斤,节后早餐来一碗清汤鲜虾面吧,美味营养热量低噢~

手擀面的用料

面条部分: 中筋面粉 260克
0.5克 鸡蛋1个+清水 共125克
汤汁部分: 玉米油 25克
5克 生抽 5克
6只 1克
娃娃菜芯 适量 清水 适量

手擀面的做法

#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解1

步骤1

准备食材一,面条部分
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解2

步骤2

盐加入面粉中搅拌均匀
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解3

步骤3

加入鸡蛋和清水
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解4

步骤4

揉成光滑面团盖保鲜膜松弛20分钟
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解5

步骤5

准备食材二,葱切葱花,娃娃菜洗净撕开。
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解6

步骤6

虾去除虾线洗净
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解7

步骤7

锅中倒油开小火,油温七成热放入葱花炒香
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解8

步骤8

加入虾和生抽炒熟
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解9

步骤9

加入娃娃菜翻炒均匀
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解10

步骤10

倒入适量清水,加入盐。开大火
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解11

步骤11

松弛好的面团,放在案板揉搓光滑,一般不会粘的,面粘的可撒适量干面粉防粘
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解12

步骤12

擀成厚度为2mm左右的大薄饼
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解13

步骤13

对折再对折,中间撒适量干面粉防粘
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解14

步骤14

切成自己喜欢的宽度
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解15

步骤15

抖开即可
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解16

步骤16

水开后下入面条。盖锅盖煮开后,开锅盖再煮2分钟左右即可(盖锅盖时注意汤汁不要溢出)
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解17

步骤17

盛碗开吃啦
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解18

步骤18

美味不可等
#节后清肠大作战#清汤鲜虾手擀面的做法图解19

步骤19

开吃吧

手擀面的烹饪技巧

1.面粉干湿度不同,鸡蛋大小不同,用水量可根据自己情况酌情增减。和出的面团要略硬些好吃。 2.面团松弛好后要多揉一会,揉到光滑面才会筋道好吃。 3.汤汁中盐的用量根据自己口味添加。也可以换成其他自己喜欢的汤汁口味。 4.这个量可煮3小碗面。我们一家三口饭量小是刚好的。 5.建议一次吃完噢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-02-12

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