香烤红薯 宝宝辅食

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z是晨熙的妈妈
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参考月龄：10M＋ 八九个月左右的宝宝开始喜欢上亲手接触食物，也就是通常我们说的手抓饭了，相信每个宝妈都体验过这场面，简直是不忍直视啊~不过此时也是锻炼宝宝手指抓握能力，以及手眼脑协调能力等，还可以为以后宝宝自主进食做准备。红薯烤成这种不是很薄的红薯片，不仅不会干，而且也不会像蒸的红薯片那么软，宝宝完全可以手拿着吃呢！关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号，可按月龄等分类查看所有的辅食食谱。

烤红薯的用料

红薯 1个 玉米油 8g

烤红薯的做法

香烤红薯 宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解2

步骤2

红薯去皮
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解3

步骤3

切成片，大概就是1cm多的厚度，这样烤出来的红薯片不会很干，时间上也可以缩短好多
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解4

步骤4

倒入玉米油 tips：玉米油可以用其他的食用油代替，尽量选用无味道的油，不会掩盖红薯本身的香味，比如橄榄油等
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解5

步骤5

抓揉均匀，使得每片红薯上都裹上油
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解6

步骤6

摆入铺油纸的烤盘上 tips：我这里烤了两个红薯的量，刚好是一盘，我用的烤箱是30L的
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解7

步骤7

放入烤箱中层，上下管170度，烤25min tips：具体时间要根据自己切红薯片的厚度而定；另外烤箱的温度也要根据自家烤箱的情况调整，千万别烤糊了
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解8

步骤8

红薯用筷子可以轻轻戳动即可
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解9

步骤9

不管是正餐还是加餐，都是很不错的食物哦
香烤红薯 宝宝辅食的做法图解10

步骤10

光看颜色，口水就止不住了，哎呀，满屋子的烤红薯味，赶紧去吃~

烤红薯的烹饪技巧

1.具体时间要根据自己切红薯片的厚度而定。 2.同样我们还可以烤南瓜，土豆等哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-14

©本菜谱的做法由 z是晨熙的妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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