木耳彩蔬炒蛋
精品
木耳的味道鲜美,可素可荤,营养价值十分的丰富。它不仅能益气强身,有活血效能,还可以防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。搭配清爽的黄瓜,和富含B族维生素的胡萝卜,不仅颜值爆表,营养也十分丰富。过年大鱼大肉吃多了,大家来一道木耳炒蛋一起清理一下肠胃吧。
木耳彩蔬炒蛋的做法
木耳彩蔬炒蛋的烹饪技巧
a.翻炒鸡蛋需要稍微多放一些油,这样鸡蛋会比较香,盛出的时候尽量不要把鸡蛋弄的太散。
b.有关辅食添加的总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-02-15
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