宝宝西兰花泥

1.9万 浏览 67 收藏
收藏
丫丫妈辅食分享
丫丫妈辅食分享
＋ 关注


参考月龄：6M+ 西兰花富含丰富的维生素C，含有宝宝身体必须的钙、铁、锌等微量元素，营养十分全面，有利于宝宝生长、提高免疫力～ 初期添加西兰花时需要过筛去除宝宝难以消化的粗纤维哦

西兰花泥的用料

西兰花 适量

西兰花泥的做法

宝宝西兰花泥的做法图解1

步骤1

西兰花掰成小朵
宝宝西兰花泥的做法图解2

步骤2

用水焯熟
宝宝西兰花泥的做法图解3

步骤3

熟的西兰花放入料理机
宝宝西兰花泥的做法图解4

步骤4

打成泥
宝宝西兰花泥的做法图解5

步骤5

完成，可以加在米粉糊中食用，也可滴入辅食油提味

西兰花泥的烹饪技巧

西兰花可以用淀粉浸泡容易清洗干净； 多余的西兰花泥可以分两天量装入辅食盒，放入冰箱冷冻保存，三天内吃完～ 有时间的妈妈最好还是制作新鲜的，现做现吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-18

©本菜谱的做法由 丫丫妈辅食分享 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 料理机 电器

西兰花泥的其他做法更多

上传我做的这道菜

西兰花泥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 宝宝西兰花泥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 宝宝西兰花泥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活