烤蜜薯

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结语：红薯中含有大量的维生素A，吃红薯不仅可以美容养颜，还可以有效的预防癌症，老年朋友也可以多吃红薯，因为红薯中含有丰富的黏蛋白，对养护关节有一定好处。吃红薯还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。

烤蜜薯的用料

蜜薯 适量

烤蜜薯的做法

烤蜜薯的做法图解1

步骤1

洗干净控干水分，选细长形的好熟。
烤蜜薯的做法图解2

步骤2

放入预热好的烤箱，200度烤50分钟左右，中间打开看一下，翻翻面。
烤蜜薯的做法图解3

步骤3

有没有流口水
烤蜜薯的做法图解4

步骤4

也太甜了吧！
烤蜜薯的做法图解5

步骤5

蜜汁都流出来了

烤蜜薯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-05

©本菜谱的做法由 妞妞仔仔多多 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 甜 电器 烤箱 小吃

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