紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱

紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱

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“参考月龄：12个月以上 要说这款加餐小零食，它不仅脆，还带夹心。保证好吃到让娃告别超市小饼干！ 又营养又好吃，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，真款小零食真的是非常nice了！” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

宝宝辅食食谱的用料

紫薯 30克 馄饨皮 6张
熟白芝麻 3克

宝宝辅食食谱的做法

紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：紫薯30克、馄饨皮6张、熟白芝麻3克 操作时间：10分钟 难度分析：初级
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

紫薯洗净切成小丁，上锅蒸15分钟。 *紫薯要挑那种表面光滑的，如果家里的紫薯外皮有黑斑、或者发芽了，就不要再用了。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

熟透后取出，捣成泥备用。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

拿出一张馄饨皮，在表面均匀的涂抹一层紫薯。 *馄饨皮或者饺子皮都可以，就看宝宝是喜欢方形还是圆形啦~
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

紫薯馅上，撒上适量白芝麻。 生芝麻和熟芝麻都可以哦。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

在紫薯芝麻上方，覆盖上另一张馄饨皮。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

将紫薯面饼轻轻擀成薄饼。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

热锅刷油，放入饼胚。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

饼胚表面再刷一层油。 *这样来回翻面的时候，不粘锅底，口感也会更脆。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

不时的翻面，以保证饼的两面又熟又脆。
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

小火煎至夹心饼的两面，金黄酥脆即可。 *紫薯的馅儿还可以替换成南瓜馅、豆沙馅等等，姐妹们自由发挥啦~
紫薯夹心薄脆 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

看这颜值、味道、营养，都比超市买来的高出不知多少倍。 娃拿着薄脆饼，咔嚓咔嚓一会儿就吃光了，妈妈们再也不用担心宝宝加餐不吃东西了！

宝宝辅食食谱的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-20

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

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