蜂蜜黑芝麻米饼

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提起黑芝麻，我想大家首先想到的是把它做成芝麻糊来喝，能使人的头发变得乌黑浓密，但是这样的效果并不明显，因为头发是由毛囊里的细胞分裂出来的，由黑色素做决定的，黑色素的含量越多，头发就越黑，如果细胞里面的，黑色素少，头发颜色就比较浅，如果是人天生头发不太浓密的话，吃黑芝麻效果也不是特别明显，如果是因为缺乏营养而导致的发色不好的话，可以适量的吃一些黑芝麻可以起到一定的效果。 黑芝麻跟隔夜饭在一起，你有想到过吗？在煎制过程中就能闻到芝麻香气，加入了蜂蜜甜甜的，就算不当做餐食，当做小零食也是特别好吃呀。

米饼的用料

熟米饭 1大碗 鸡蛋 1个
黑芝麻粉 10克 蜂蜜 20克

米饼的做法

蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解1

步骤1

熟米饭备好
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解2

步骤2

加入鸡蛋
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解3

步骤3

在加入黑芝麻粉
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解4

步骤4

蜂蜜
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解5

步骤5

将所有食材拌匀
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解6

步骤6

锅底抹一点油，将拌好的食材放入摊平
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解7

步骤7

用小火双面煎至金黄即可
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解8

步骤8

成品
蜂蜜黑芝麻米饼的做法图解9

步骤9

成品

米饼的烹饪技巧

没有模具锅的，就用平底锅，摊开成一个个的小饼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-20

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载

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