无油清炒豆芽

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阮笙歌
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减脂时的蔬菜摄入。 用到了绿豆芽和韭菜。 非常好吃！

无油清炒豆芽的用料

绿豆芽 400克 韭菜 一小把
盐，酱油 适量 醋，黑胡椒 适量
香油 适量

无油清炒豆芽的做法

步骤1

锅烧热，不放油，下洗净的绿豆芽，大火翻炒。

步骤2

韭菜切小段，入锅翻炒。

步骤3

加入盐，黑胡椒，酱油。出锅前临入少量醋，香油。翻炒均匀。

无油清炒豆芽的烹饪技巧

一大盘只有70千卡左右。很美味并且制作简单，可以作为一餐的蔬菜摄入。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-20

©本菜谱的做法由 阮笙歌 编写，未经授权不得转载

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