土豆泥沙拉

精品
5.6万 浏览 1797 收藏
收藏
是你的扯扯
是你的扯扯
＋ 关注

适用于在减肥期间的小盆友们 好吃热量低

土豆泥沙拉的用料

正常的土豆 1个 胡萝卜 适量
黄瓜丁 适量 黑胡椒 适量
玉米粒 适量 牛奶 适量
丘比沙拉汁 一点点

土豆泥沙拉的做法

土豆泥沙拉的做法图解1

步骤1

准备所有食材
土豆泥沙拉的做法图解2

步骤2

胡萝卜切丁 焯水
土豆泥沙拉的做法图解3

步骤3

锅上边蒸切好的土豆
土豆泥沙拉的做法图解4

步骤4

胡萝卜软了就捞出
土豆泥沙拉的做法图解5

步骤5

玉米粒也放进去焯水
土豆泥沙拉的做法图解6

步骤6

土豆蒸熟取出 撒入黑胡椒拌匀 有牛奶的可以放一些牛奶 更好吃
土豆泥沙拉的做法图解7

步骤7

放入所有食材并撒入沙拉汁 我放的比较少 毕竟沙拉汁也是有热量的
土豆泥沙拉的做法图解8

步骤8

拌匀再放上水果就可以啦 搭配一盒低脂牛奶 健康味道好~

土豆泥沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-30

©本菜谱的做法由 是你的扯扯 编写，未经授权不得转载

土豆泥沙拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

土豆泥沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 土豆泥沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 土豆泥沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活