秋葵百合

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秋葵百合的用料

百合 4个 玉米 半根
胡萝卜 1段 黄瓜 1根
秋葵 3株 油盐 适量
蒜瓣 1粒

秋葵百合的做法

秋葵百合的做法图解1

步骤1

备好所有材料
秋葵百合的做法图解2

步骤2

玉米上锅煮熟剥粒，胡萝卜切玉米粒大小的丁，秋葵洗干净切小块，百合洗干净掰成一片片备用，胡萝卜和秋葵焯水断生后捞出
秋葵百合的做法图解3

步骤3

炒锅放入少许油，爆香蒜末，倒入胡萝卜、玉米、秋葵、炒均匀
秋葵百合的做法图解4

步骤4

倒入百合、快速炒均匀
秋葵百合的做法图解5

步骤5

调入少许盐
秋葵百合的做法图解6

步骤6

看见百合变透明关火即可装盘

秋葵百合的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-23

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分类： 亲友聚餐 炒 香 素食者 素菜

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