营养便捷早餐——鸡蛋三明治

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做法超级简单,但营养很丰富哦,很适合作上班、上学族的早餐呢~

营养便捷早餐——鸡蛋三明治的用料

水煮蛋 数个 吐司 2片
黑胡椒粉
沙拉酱

营养便捷早餐——鸡蛋三明治的做法

步骤1

水煮蛋去壳后切碎,越碎越好,与沙拉酱混合,入黑胡椒粉、盐拌匀;

步骤2

搅拌好的鸡蛋沙拉均匀抹在吐司上,上面盖一片,切去四周硬边,再对切成三角形即可~

营养便捷早餐——鸡蛋三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-01-26

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