蔬菜鸡肉营养粥

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梦里花已落、
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蔬菜鸡肉营养粥的用料

鸡肉 80克 大米 50克
生菜 1 蕃茄 1
玉米 少许 盐

蔬菜鸡肉营养粥的做法

蔬菜鸡肉营养粥的做法图解1

步骤1

玉米与大米洗净，蕃茄洗净切成块，然后一起煮，滚开时要不断搅拌，避免粘锅。大米开花后，加入剁成肉碎的鸡肉，滚一下，加点盐，生菜切丝最后放入。

蔬菜鸡肉营养粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-03-20

©本菜谱的做法由 梦里花已落、 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 幼儿（1-3岁） 孕妇 65-79岁 一人食

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