黄豆酱汁淋铁板茄

精品
2.9万 浏览 272 收藏


人总有一段时间的瓶颈期,处于迷茫不知所措的阶段,静下心来,剪掉一地无休止的纠结,整理好心情重新出发!我总是告诫自己,人要拥有一颗平常心,天晴着花就是笑的,其实我笑着生活就是永远精彩的! 身为一家之主的掌勺人,有时那个权利却不在自己手中。某天,嘴瘾上来,和老公说在家吃烧烤,被否;那在家吃火锅,遭到同样的拒绝。怀着不满的心情来到厨房,依旧精心准备了他喜欢的美食,难解自己嘴馋的瘾,心中依然想念烧烤的味道。看到冰箱里的茄子,突然灵机一动,何不来个“伪烧烤”呢? 这道茄子,用平底锅代替了烧烤炉,茄子切成薄片,很少的油把茄子表面煎到金黄,淋上自己喜欢的黄豆酱汁。茄子片切得很薄,故煎制过程茄子吸油量少,相当于用锅底的温度把茄子表面的水分挥发,使茄子具有烧烤的口感,咬起来软中带点硬韧劲,LG一个劲的说好吃,隔天又要我再做来吃。

黄豆酱汁淋铁板茄的用料

茄子 2根 大蒜 2瓣
黄豆酱 1汤匙 冷水 50ML
香菜 1根 红辣椒 1根
熟白芝麻 适量

黄豆酱汁淋铁板茄的做法

黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解1

步骤1

茄子两根用清水洗净表面,控干水分。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解2

步骤2

用刀顺着茄子的直径,把茄子切成厚度约0.5CM左右的厚薄均匀的薄片。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解3

步骤3

并用刀在每一片茄子的刀切面均匀地划出井字形的花纹。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解4

步骤4

平底锅放火上烧热,锅内淋入少量食用油,转动锅使食用油均匀的分布在锅底润锅,切好的茄子片均匀地摆在锅底。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解5

步骤5

小火煎制,煎到一面金黄,翻面。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解6

步骤6

再煎另一面到金黄色,把茄子片取出摆放在盘子中。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解7

步骤7

大蒜2瓣切末,放在锅内(锅内不用放油)。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解8

步骤8

放入1汤匙黄豆酱。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解9

步骤9

加入50ML冷水稀释黄豆酱,小火熬煮至水开。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解10

步骤10

红辣椒用剪刀剪成小段。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解11

步骤11

辣椒段放入锅中,继续煮几秒钟,关火。
黄豆酱汁淋铁板茄的做法图解12

步骤12

熬好的酱汁淋在茄子上,香菜切末撒在茄子表面,并撒入少量熟白芝麻即可。

黄豆酱汁淋铁板茄的烹饪技巧

【慧心贴心建议】: 1.茄子片切得不要太厚,太厚了煎制过程茄子的成熟时间会延长。 2.茄子片要尽量切薄一点,但也不要太薄,因煎制过程茄子水分蒸发茄子片会收缩,如果切得太薄,茄子片的形状因收缩会变得不好看,如果茄子表面打有花刀,切得太薄翻面时花刀部分会因茄子的收缩而裂开。 3.每一片茄子表面划上花刀,有利于加速茄子的成熟度。 4.黄豆酱里含有盐分,我觉得咸适度刚刚好,故没有额外加食盐,也可根据自己的口味适当调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-04-10

黄豆酱汁淋铁板茄的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置:豆果美食 > 黄豆酱汁淋铁板茄

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 黄豆酱汁淋铁板茄的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活