黑米低卡路里海苔寿司卷

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李子要奋斗
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简单易学，女孩吃很适合，吃不胖，没有加任何沙拉酱等高脂肪东西

黑米低卡路里海苔寿司卷的用料

黑米 一碗 黄瓜 半根
胡萝卜 半根 萝卜榨菜 不限

黑米低卡路里海苔寿司卷的做法

黑米低卡路里海苔寿司卷的做法图解1

步骤1

黑米就像平时蒸米饭的样子，把海苔铺在竹帘网上，把蒸好的黑米均匀平铺在海苔上，并放上切好的黄瓜和胡萝卜及榨菜，然后包起来即可
黑米低卡路里海苔寿司卷的做法图解2

步骤2

很简单，并且没有加入沙拉酱等发胖的东西，卡路里低，女孩吃绝对不会发胖（放在冰箱里保存一段时间味道更好）

黑米低卡路里海苔寿司卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-10

©本菜谱的做法由 李子要奋斗 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 日本料理 早餐 朋友聚餐 香

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