减肥调节便秘---苹果豆浆

43.9万 浏览 4658 收藏
收藏
皮蛋蛋麻麻
皮蛋蛋麻麻
＋ 关注

早上想吃苹果，但是又觉得太凉了，对胃不好。于是就想到苹果豆浆.

苹果豆浆的用料

黄豆 60克 苹果 一个
白沙糖

苹果豆浆的做法

步骤1

先把豆浆子提前泡好，放入豆浆机里，按湿豆原磨键。

步骤2

在豆浆磨的时间，洗一个苹果，削皮，然后切丁。等豆浆磨好后，把苹果丁放进去，按果汁键，就OK了

苹果豆浆的烹饪技巧

等豆浆磨好后，再放苹果，可以减少苹果的营养流失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-15

©本菜谱的做法由 皮蛋蛋麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 65-79岁 一人食 润肠通便 甜

苹果豆浆的其他做法更多

苹果豆浆的全部作品更多

上传我做的这道菜

苹果豆浆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥调节便秘---苹果豆浆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 减肥调节便秘---苹果豆浆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活