【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕

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今天终于忍不住做了个蛋糕,比之前的饼干工序多了不少,但吃起来也格外美好,家里的酮学们也非常开心,香橙的味道很清新,因为方便脱模所以用了油纸围边,整体看起来比较粗糙,,也没有什么水果能够装饰,仅用了一点点果酱和橙子切片装饰,大家凑合着看吧,哈哈~

香橙戚风蛋糕的用料

鸡蛋 7个 杏仁粉 150g
橄榄油 50g 橙子 1个
橙汁 240g 无铝泡打粉 5g
0.5g 赤藓糖醇 60g
柠檬汁 10g

香橙戚风蛋糕的做法

【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解1

步骤1

第一张依然是所有配料合影,橙汁要用的100%无添加,杏仁粉和无铝泡打粉过筛备用。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解2

步骤2

先把七个鸡蛋分离蛋白和蛋黄,注意放蛋白的盆需要非常干燥,无水无油,蛋白放到冰箱冷藏备用,冷藏过的蛋白比较容易打发。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解3

步骤3

先处理一下橙子,橙子取橙皮屑,注意不要削到白色的部分,白色的部分会涩。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解4

步骤4

将50g橄榄油、240g纯橙汁、0.5g盐、橙皮屑放入蛋黄盆中搅拌均匀。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解5

步骤5

搅拌均匀的蛋黄液。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解6

步骤6

搅拌好的蛋黄液中加入过筛好的杏仁粉和无铝泡打粉搅拌均匀。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解7

步骤7

搅拌均匀的蛋黄糊放一边备用。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解8

步骤8

蛋白液从冰箱里取出来,加入10g柠檬汁开始打发。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解9

步骤9

打至粗泡的蛋白霜加入三分之一赤藓糖醇,继续打发。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解10

步骤10

打发至蛋白霜呈现细泡再加入三分之一的赤藓糖醇,继续打发。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解11

步骤11

蛋白霜打发均匀后加入全部的赤藓糖醇,继续打发均匀。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解12

步骤12

打发好的蛋白霜拉起来会呈现小弯钩,也可以将盆子倒置,蛋白霜不会滑落就是打发好了。此时可以开始预热烤箱了,上下火160度。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解13

步骤13

将三分之一的蛋白霜加入蛋黄液中快速轻柔的搅拌均匀。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解14

步骤14

搅拌好的蛋黄糊再倒回之前的蛋白霜盆中。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解15

步骤15

搅拌成均匀的蛋糕面糊。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解16

步骤16

倒入蛋糕模中,大概8分满就好了,我用的6寸蛋糕模,蛋糕面糊比较多,一个没放下,另一个大概有三分之一的量。装好面糊后用力震几下,震出里面的大泡。放烤箱中层,烤30-40分钟。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解17

步骤17

时间差不多的时候,用探针试一下,上面很干净,没有粘着面糊就是烤好了,可以从烤箱拿出来了,用力在桌面上震几下,震出热气,后面比较容易脱模,此时不要脱模,烤好的蛋糕要倒置凉凉后再脱模,不然会很容易塌陷回缩。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解18

步骤18

简单的用剩下的橙子切片装饰了一下,大家随意发挥吧,放奶油或者自己喜欢的低糖水果都可以的,什么都不放也非常好吃。
【新酮学报道】生酮烘焙之低碳无糖的香橙戚风蛋糕的做法图解19

步骤19

为了拍照胡乱装饰了点果酱,拍完照片就可以愉快的享用啦~

香橙戚风蛋糕的烹饪技巧

1.此款蛋糕配方的营养成分如下: 碳水化合物:6.6g 脂肪:143g 蛋白质:56g 膳食纤维:7.2g 热量:1890kcal 冷藏保存:3天左右 以上数据仅为估算值,不能作为营养成分的精确数据,请大家自行酌情参考。 2.这款蛋糕和普通的戚风蛋糕一样,柔软香甜,还散发着香橙的清新味道,弹性也不错。成型的关键在于蛋白霜的打发,大家可以自行学习一下,我其实打发蛋白霜也不是特别成功,稍微有些回缩,还需要继续练习才行。 3.加入柠檬汁仅是为了打发蛋白霜更加容易,没有的话可以加白醋或者不加。 4.杏仁粉加入蛋黄糊后搅拌要轻一点,不要过度搅拌,以免造成消泡。 5.蛋白霜和蛋黄糊混合搅拌的时候一定要快,以免消泡。 6.没有橙皮也可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-08

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