山药、南瓜、糯米、小麦粥

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小麦粥的用料

糯米 随自己 南瓜 100g
山药 100g 小麦 随自己
白糖 随自己

小麦粥的做法

步骤1

把小麦、糯米洗净，用水泡十分钟。

步骤2

南瓜、山药去皮洗净切薄片。

步骤3

以上所有材料放在豆浆机内按五谷键等熟即可。

小麦粥的烹饪技巧

营养又好吃，老少皆宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-05-06

©本菜谱的做法由 ~~痛并快乐者 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 早餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁 一人食

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