#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹

精品
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低脂低卡又美味~翡翠白玉羹。

食材清单

小白菜 150克 南豆腐 200克
蔬之鲜调味料 5克 马铃薯淀粉 适量
适量 适量

烹饪步骤

#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解1

步骤1

食材很简单。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解2

步骤2

小白菜洗净。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解3

步骤3

切碎。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解4

步骤4

豆腐切小块。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解5

步骤5

用马铃薯粉和水以1:1的比例调成水淀粉。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解6

步骤6

锅中倒水烧开,放入豆腐,水开后转中小火煮1分钟。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解7

步骤7

放入小白菜,轻轻拨散。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解8

步骤8

水开后倒入蔬之鲜。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解9

步骤9

加入适量盐调味。
#春季减肥,边吃边瘦#翡翠白玉羹的做法图解10

步骤10

倒入水淀粉,调到自己想要的浓稠度即可。

小贴士


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创建时间:2019-04-10 09:06:20

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