日式土豆沙拉
精品
早餐太丰盛,午餐又敞开肚皮吃,下午茶晚饭也不节制,春季“减肥大计”在食物面前真是不堪一击。直到遇见:沙拉(Salad),这个问题才迎刃而解,沙拉简直是健身塑形人士的一大福音,觉得素可以加点鸡胸肉,觉得荤可以纯蔬菜水果沙拉,搭配的自由度非常高。
沙拉的做法
沙拉的烹饪技巧
土豆的话尽量选用粉一点的,这样口感会很绵密!我觉得挑土豆跟挑莲藕有点像,比较圆的口感都是粉粉的,细长型的都是爽口的!大家可以尝试一下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-04-17
©本菜谱的做法由 龙静CCCCC 编写,未经授权不得转载
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