韩式烤花菜

精品
82.8万 浏览 8012 收藏


松花菜又称散花菜,是十字花科甘蓝属花椰菜中的一个类型,因其蕾枝较长,花层较薄,花球充分膨大时形态不紧实,相对于普通花菜呈松散状,故此得名。最重要的是松花菜含有丰富的维生素c,耐煮,味道鲜美。

烤花菜的用料

松花菜 一小块 韩式辣酱 一勺
蒜蓉辣酱 一勺 甜面酱 一勺
孜然粉 一勺

烤花菜的做法

韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解1

步骤1

把所有的酱料材料放入一个大碗
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解2

步骤2

加适量水
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解3

步骤3

混合均匀备用
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解4

步骤4

松花菜洗净撕小朵
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解5

步骤5

开水下锅煮至断生
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解6

步骤6

捞出沥干放入酱料碗中拌匀
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解7

步骤7

铺到烤盘上
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解8

步骤8

烤箱预热160度上下火中层10分钟左右即可
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解9

步骤9

酱香浓郁
韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法图解10

步骤10

如果你也喜欢,记得关注收藏哦! 欢迎大家晒图留言,一起分享美食的乐趣!

烤花菜的烹饪技巧

焯过水之后会很好熟,不需要烤太长时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-21

你当前的位置:豆果美食 > 韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 韩式烤花菜#精品菜谱挑战赛#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活