抗癌洋葱

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每周至少一次,洋葱要生吃才好!这是我目前能接受的生吃办法之一,洋葱主要太冲了,下次我再分享一个!

抗癌洋葱的用料

洋葱 1个 小木耳 一把
白醋 适量 花椒油 适量
味精 可以多放点 生抽 适量
白糖 少量 野山椒 8个

抗癌洋葱的做法

步骤1

开水把木耳发好后,煮五分钟沥出,期间把洋葱洗净切块。通通把水份沥干净后装入容易依次放入上面写的调料。精髓在于一定要加点野山椒里面的泡菜水!!成了!
抗癌洋葱的做法图解2

步骤2

还可以裹着生菜一起吃,我的减肥餐

抗癌洋葱的烹饪技巧

洋葱是抗癌的好东西啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-04-25

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