甜豆红萝卜炒虾仁

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简单快手营养丰富的一道菜，适合懒人。

炒虾仁的用料

虾仁 90g 白酒 1g
鲜贝露 2g 玉米淀粉 2g
食用油 适量 甜豆 200g
红萝卜 25g 大蒜 2瓣
盐 适量

炒虾仁的做法

甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解1

步骤1

虾仁洗干净控一下水分。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解2

步骤2

加入白酒、鲜贝露、玉米淀粉和2g食用油搅拌均匀，腌制10分钟左右。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解3

步骤3

甜豆抽丝洗干净切成两半。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解4

步骤4

红萝卜去皮洗干净切成片。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解5

步骤5

大蒜切成片。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解6

步骤6

炒锅内倒适量的食用油烧热，下入腌制好的虾仁。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解7

步骤7

快速划炒虾仁至熟，盛出备用。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解8

步骤8

锅底留余油，下入蒜片炒香。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解9

步骤9

下入甜豆红萝卜。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解10

步骤10

翻炒至甜豆变色。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解11

步骤11

下入虾仁一起翻炒均匀。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解12

步骤12

放盐调味，翻炒均匀即可。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解13

步骤13

装盘。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解14

步骤14

甜豆脆嫩爽口。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解15

步骤15

特别好吃的快手小炒。
甜豆红萝卜炒虾仁#做道懒人菜，轻松享假期#的做法图解16

步骤16

近图诱惑。

炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-07

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