无花果鲜虾沙拉

精品
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比较低脂,全部水煮,没有放油,小鲱鱼碎真的很提味

无花果鲜虾沙拉的用料

无花果 2个 鲜虾 3个
鸡蛋 2个 生菜 2片
樱桃萝卜 2个 洋葱碎 适量
柠檬汁 适量 薄荷叶 适量
小鲱鱼海苔拌饭碎 适量 青梅味酱汁 适量

无花果鲜虾沙拉的做法

无花果鲜虾沙拉的做法图解1

步骤1

把蔬菜洗净切碎,萝卜切成薄片,薄荷叶洗净切碎
无花果鲜虾沙拉的做法图解2

步骤2

鲜虾水煮,鸡蛋白水煮熟,都剥壳,待用
无花果鲜虾沙拉的做法图解3

步骤3

无花果切成小块
无花果鲜虾沙拉的做法图解4

步骤4

先放蔬菜,挤些柠檬汁混合,再放洋葱碎,放上煮熟的,布上无花果,放上切好的鸡蛋,撒上胡椒粉,最后撒上拌饭碎

无花果鲜虾沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-10

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