橘色思慕雪

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每天一杯，活力满满！蔬果全齐

思慕雪的用料

苹果 1个 小番茄 5颗
橙子 1个 蜂蜜 适量
黑加仑 少许 即食燕麦片 少许
奇亚籽 少许

思慕雪的做法

橘色思慕雪的做法图解1

步骤1

蔬果洗净，橙子皮加盐搓洗干净
橘色思慕雪的做法图解2

步骤2

黑加仑洗净加水泡软
橘色思慕雪的做法图解3

步骤3

洗净的橙子皮擦丝，橙子挤出汁水备用，特别需要注意的是，擦橙皮时不要擦到白色部分，不然口感会苦
橘色思慕雪的做法图解4

步骤4

搅拌杯中依次放入黑加仑，橙皮丝，苹果，小番茄，加入蜂蜜和橙汁
橘色思慕雪的做法图解5

步骤5

搅拌细腻
橘色思慕雪的做法图解6

步骤6

倒入杯中，表面撒奇亚籽和燕麦片，点缀橙皮屑
橘色思慕雪的做法图解7

步骤7

橙香四溢，甜美可口
橘色思慕雪的做法图解8

步骤8

活力十足
橘色思慕雪的做法图解9

步骤9

美味与颜值并存

思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-13

©本菜谱的做法由 海燕的窝 编写，未经授权不得转载

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