凉拌素三丝

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木华柚柚
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妈妈最近减肥，想吃点清淡爽口的，我给她做了这道菜。

凉拌素三丝的用料

豆腐皮 1张 黄瓜 1根
香菜 少许 油辣椒 1勺
白砂糖 4克 盐 适量
生抽 10克 香醋 12克
绿豆芽 50克 香油 几滴
小米椒 1个 葱花 少许

凉拌素三丝的做法

#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解1

步骤1

豆腐皮切丝，青瓜檫丝，绿豆芽和豆腐皮需要焯烫一下。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解2

步骤2

豆腐皮切丝。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解3

步骤3

奶锅烧水，加点油和盐，把绿豆芽和豆腐丝焯烫十几秒。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解4

步骤4

取一个大碗，把绿豆芽和豆腐皮青瓜丝放入碗中。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解5

步骤5

加入熟油，蒜蓉和小米辣椒。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解6

步骤6

加入生抽和香醋。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解7

步骤7

加入盐，糖，油辣椒，香油。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解8

步骤8

加入葱花和香菜碎。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解9

步骤9

用筷子搅拌均匀。
#母亲节，给妈妈做道菜#凉拌素三丝的做法图解10

步骤10

很好吃呢。

凉拌素三丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-14

©本菜谱的做法由 木华柚柚 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 家常菜 中国菜 拌 清淡

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