黄金紫薯米饭

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平时晚餐主食都是以五谷杂粮饭为主，即煮饭时在大米中混合其他杂粮米或红薯、紫薯、南瓜、红枣、山药等，这样煮出来的米饭不仅颜色丰富多彩，吃起来也更加健康，所以今天给大家分享一道黄金紫薯米饭。 使用工具：臻米脱糖养生煲

黄金紫薯米饭的用料

大米 2杯 小米 半杯
紫薯 1个 清水 适量

黄金紫薯米饭的做法

黄金紫薯米饭的做法图解1

步骤1

准备好所需的食材；
黄金紫薯米饭的做法图解2

步骤2

将大米小米混合在一起淘洗过后放入臻米脱糖养生煲中，加入适量的清水，水的量建议没过米1cm；
黄金紫薯米饭的做法图解3

步骤3

紫薯用削皮刀先去皮，然后清洗干净后随意切块；
黄金紫薯米饭的做法图解4

步骤4

净切好的紫薯块放入到臻米脱糖养生煲中；
黄金紫薯米饭的做法图解5

步骤5

盖上臻米脱糖养生煲的盖子，接通电源选择“蒸饭”功能，然后机器开始自动制作中；
黄金紫薯米饭的做法图解6

步骤6

22分钟之后臻米脱糖养生煲的指示灯跳至保温度状态；
黄金紫薯米饭的做法图解7

步骤7

关掉电源焖3分钟~5分钟打开盖子即可食用；
黄金紫薯米饭的做法图解8

步骤8

成品图

黄金紫薯米饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-17

©本菜谱的做法由 黄豆豆的一家 编写，未经授权不得转载

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