马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)

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峇拉煎是马来语 Belacan 的音译,拼写可能源自葡萄牙语,它一种虾糕,所谓糕是用带皮的小虾和盐在石桕里磨碎后爆晒发酵而成。市售的峇拉煎通常是压成砖状的。 峇拉煎是马来西亚家庭常用的调味料。人们用它配以合适香料、海鲜做出各式各样的咖喱菜和辣椒酱,比如Laska,马来风光(峇拉煎虾辣酱炒空心菜)峇拉煎虾参巴辣酱耶浆饭,还有峇拉煎江鱼仔参巴辣酱,峇拉煎鱿鱼参巴辣酱。 可以说峇拉煎给马来菜,娘惹菜,华人菜注入无与伦比的滋味。 前几天我分享了一款参巴酱配耶浆饭的做法,今天就来分享一款经典的江鱼仔参巴辣酱配耶浆饭的做法 (Nasi Lamak degan Sambal Belacan Ikan Bilis )。 都是所有的乡愁都是因为馋, 那对马来西亚游子来说, 这份参巴酱耶浆饭一定叫人想家。(原创文章,转载请注明出处。) 耶浆饭二人份。 江鱼仔虾参巴酱六人份。 冷藏保存14天。 贴士: 1⃣️在国内做这道菜最大挑战是食材,食材表里部分材料是我用替代品,也写了马来西亚当地用的食材。 2⃣️这次参巴酱量比较少,如果需要加量需要多熬一下,最理想是小火熬60分钟以上。 3⃣️辣椒最好磨/打成厚泥,切勿达成液体。 4⃣️这些配菜虽说是经典模式,但也可以自由发挥,很多时候耶浆饭配菜可以非常豪华,炸鱼,炸鸡腿等等。 有问题留言我。‍

煎参巴耶浆饭的用料

江鱼仔峇拉料参巴酱 6人份 (A)小葱头 2个
(A)大蒜 3瓣 (A)紫洋葱头(马来西亚小洋葱更合适) 3个
(A)黄姜片 3片 (A)姜片(楠姜片更合适) 1片
(A) 峇拉煎 2汤勺 (A) 石栗 6粒
(B)食用油 200克(油多慢熬香,成品把油滤掉) (B) 香茅粉 1汤勺
(B)柠檬(桔仔柠檬Lime或者酸豆角打汁更合适) 半个~1个 (B) 小米椒 6个
(B) 辣酱粉 1~2汤勺 (B)江鱼仔干 泡发洗去盐沥干后120克
(B)糖(或红糖) 1汤勺 (B)盐 1茶匙
耶浆饭 2人份 大米 150克
椰浆 75克 225克
少许 斑斓叶 2根打结
配菜 黄瓜片 适量
鸡蛋 1个 炸花生米 1汤勺
炸江鱼仔 1汤勺

煎参巴耶浆饭的做法

马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)的做法图解1

步骤1

准备好材料
马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)的做法图解2

步骤2

耶浆饭:米饭洗净,加75克椰浆225克水浆,适量盐后浸泡10分钟,再把斑斓叶打结放入米饭中,电饭煲选精煮。
马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)的做法图解3

步骤3

江鱼仔峇拉煎参巴酱 1. 将材料A中所有食材分别打碎,我用了飞利浦料理机,也可以用石桕, 2. 将材料B中的辣椒去籽切碎,最好磨成辣酱泥, 3. 将材料B中的江鱼仔泡好去盐沥干 4. 把铁烧热放入油,七分热后倒入,放入1、2的材料小火翻炒。
马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)的做法图解4

步骤4

江鱼仔峇拉煎参巴酱 5. 再将材料B中除了糖以外其他材料投入锅子中,继续慢火翻炒15分钟左右。 6. 再加入糖慢火翻炒到上色,大约10分钟,即可关火。 好吃的参巴酱是要用慢火熬1个多小时,我做的量太少了,所以熬了半个多小时。
马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)的做法图解5

步骤5

配菜:江鱼仔,花生米用大火换咪咪火方法慢炸熟透即可关火,同黄瓜片,白煮蛋一起装盘。
马来西亚江鱼仔峇拉煎参巴耶浆饭•夏天乡野滋味(五)的做法图解6

步骤6

装盘:将米饭、配菜、参巴酱铺在芭蕉叶上,热食冷食均可,香糯的斑斓耶浆饭配辣椒特别浓郁。

煎参巴耶浆饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-18

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