#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔

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食材清单

火龙果 一个 牛奶 170克

烹饪步骤

#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解1

步骤1

火龙果切开
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解2

步骤2

切开之后去皮
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解3

步骤3

切成块,方便使用
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解4

步骤4

牛奶用ACA电子秤称好,直接倒进料理杯就行
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解5

步骤5

火龙果块放进牛奶杯子
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解6

步骤6

放进料理杯高速打10秒钟左右
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解7

步骤7

可以食用了
#爽口凉菜,开胃一夏!#火龙果奶昔的做法图解8

步骤8

低脂减肥,冷藏食用味道更好

创建时间:2019-05-23 15:25:34

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