肉酱南瓜烤吐司

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【3-335】 这是一个整体搭配略奇怪口感丰富真不赖的故事……嘿嘿嘿嘿开心心(虽然有一点点困) ----- 2019.5.23

肉酱南瓜烤吐司的用料

吐司 三片 南瓜 一堆
生菜 两片+ 啤酒鱼 可换
熟芝麻 一小把 沙拉酱 适量
黑胡椒粉 适量 盐 少许

肉酱南瓜烤吐司的做法

肉酱南瓜烤吐司的做法图解1

步骤1

根据个人喜好选吐司，扔到烤箱/多士炉/平底锅里烤成自己喜欢的样子，断电/关火稍微晾一下
肉酱南瓜烤吐司的做法图解2

步骤2

挪到熟食板或者保鲜膜上，看心情挤酱(正在减肥的胖又建议少加或者不加)撒盐撒胡椒
肉酱南瓜烤吐司的做法图解3

步骤3

盖上片生菜，再抹上层地瓜味儿熟南瓜，之前蒸多没吃完干脆装袋扔冷冻昨天化多没用了顺手给它压成泥那种
肉酱南瓜烤吐司的做法图解4

步骤4

根据个人喜好决定要不要再盖上层生菜或者别的什么菜，还是直接盖上片抹好熟南瓜的吐司
肉酱南瓜烤吐司的做法图解5

步骤5

摆上两块上周菜谱【 茄酱蚝蒜啤酒鱼 】里那种鱼，不喜欢吃鱼的胖又可以试下煎鸡胸什么的
肉酱南瓜烤吐司的做法图解6

步骤6

戳我头像进个人中心搜"鸡胸"，挑顺眼的去试就可以啦~往鱼上撒把熟芝麻
肉酱南瓜烤吐司的做法图解7

步骤7

先从保鲜膜挪到盘子里礼貌性欣赏并且近距离感受下(突然想到，煎个蛋搁里应该也挺好吃的吧)
肉酱南瓜烤吐司的做法图解8

步骤8

再挪回保鲜膜，盖上层生菜扣上片吐司，想办法裹好拧紧点，温柔锯开(？？？)保鲜膜然后利索切两半
肉酱南瓜烤吐司的做法图解9

步骤9

来，请啃(推碟子)
肉酱南瓜烤吐司的做法图解10

步骤10

走了哟，明天见~

肉酱南瓜烤吐司的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-23

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载

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