辣花甲意面|减肥常选主食
精品
独家
意面,也称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点了。而且碳水是比较优质的,常作为减肥的主食
今天介绍一道海边朋友最喜欢的减肥餐~辣花甲意面
辣花甲意面的做法
辣花甲意面的烹饪技巧
1. 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好,易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
2.花甲又叫蛤蜊,花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效,营养价值是高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-05-24
©本菜谱的做法由 营养师奕可 编写,未经授权不得转载
辣花甲意面的其他做法更多
辣花甲意面的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 辣花甲意面|减肥常选主食
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活