食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做

食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做

21.8万 浏览 2972 收藏
收藏
食美粥
食美粥 食美粥
＋ 关注


荔枝加红枣适合身体虚弱、病后调理人群食用，红枣可益气补血，两者同食有助于病后快速恢复健康。 PS：荔枝大米粥是可以治口臭症的。 （可盛两碗）

粥的用料

糙米 100克 荔枝 10颗
红枣 6颗

粥的做法

食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做的做法图解1

步骤1

先将糙米淘洗干净，提前在清水中浸泡一晚。 砂锅中加入清水1100ml，大火烧开。放入泡好的大米大火烧开，转小火熬煮30分钟
食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做的做法图解2

步骤2

红枣去核切开，荔枝剥壳去核。
食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做的做法图解3

步骤3

将荔枝、红枣放入粥锅中继续熬煮20分钟。

粥的烹饪技巧

好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-28

©本菜谱的做法由 食美粥 编写，未经授权不得转载

粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活