木耳炒白菜

精品
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今天给大家做一道非常简单的家常菜木耳炒白菜,希望大家喜欢,快来看下制作过程吧!

木耳炒白菜的用料

干木耳 适量 白菜 180克
5瓣 香葱 2根
小米辣 2个 耗油 适量
适量 香醋 少许

木耳炒白菜的做法

木耳炒白菜的做法图解1

步骤1

干木耳提前一小时泡发洗净,白菜切小块,小米辣和香葱切小段,蒜拍下切末
木耳炒白菜的做法图解2

步骤2

起锅放油.七分热放入蒜.小米辣爆香.
木耳炒白菜的做法图解3

步骤3

然后放白菜翻炒2分钟左右变软
木耳炒白菜的做法图解4

步骤4

在放木耳翻炒.一分钟左右.后放入盐.醋.耗油翻炒30秒入味.后关火
木耳炒白菜的做法图解5

步骤5

最后放入香葱翻拌均匀出锅
木耳炒白菜的做法图解6

步骤6

出锅装盘,营养好吃的木耳炒白菜就做好了.大家快来试做下吧!

木耳炒白菜的烹饪技巧

木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃洗肠的作用。 白菜:白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-30

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