芦笋炒白玉菇

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花凝雨嫣a
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父亲节马上就要到了，下厨给父亲做道菜，一道低脂营养的芦笋炒白玉菇，快手下饭，非常不错。

芦笋炒白玉菇的用料

芦笋 150克 白玉菇 100克
油 10毫升 盐 少许
蒜片 适量

芦笋炒白玉菇的做法

#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解1

步骤1

芦笋和白玉菇准备好，清洗干净备用
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解2

步骤2

芦笋斜刀切段，这样好入味，白玉菇切段
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解3

步骤3

芦笋和白玉菇过水焯一下，捞出控干水分
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解4

步骤4

锅里放油，放入蒜片炝锅，然后倒入焯好的芦笋和白玉菇
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解5

步骤5

加盐调味
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解6

步骤6

大火翻炒一下出锅
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解7

步骤7

芦笋白玉菇就炒好了
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇的做法图解8

步骤8

成品图

芦笋炒白玉菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-12

©本菜谱的做法由 花凝雨嫣a 编写，未经授权不得转载
分类： 香 热菜 快手菜 焯 一人食

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