金牌拍蒜豉香蒸大肠

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大肠有很强的韧性,还有适量的脂肪,猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。大肠食材本身自带油脂,所以做的好吃不油腻也是需要诀窍的。 这次的诀窍是使用多力压榨一级浓香花生油,其严选原料+创新工艺保证品质,兼顾健康和美味。 在原材料方面,多力浓香花生油采用优质的大红衣花生,精选颗粒硕大饱满的花生原料,最后经臭氧消毒,保证了每粒花生的品质与安全。 而在制作工艺上,多力浓香花生油采用独特蒸煮工艺(先低温蒸煮,再短时焙炒),经过科学的物理压榨工艺,充分保留花生营养,使花生中的维生素E含量保留在10mg/100g、磷脂含量保留在10mg/100g。而研究显示,维生素E和磷脂对保护心血管有良好作用,既保证产品的品质安全,又能锁住原香保留营养。

蒸大肠的用料

多力浓香花生油 适量 猪大肠 300g
蚝油 1勺 老抽 1勺
生抽 1勺 白糖 5g
豆豉 15g 适量
1块 2瓣
辣椒 2个 盐(洗大肠) 少许
白醋(洗大肠) 少许

蒸大肠的做法

金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解1

步骤1

将猪大肠正反面都用盐和白醋搓洗,冲洗干净
金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解2

步骤2

冷水下锅煮15分钟后切滚刀块
金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解3

步骤3

加入姜末、蒜末、蚝油、老抽、生抽、白糖、豆豉翻拌均匀
金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解4

步骤4

最后加入少许多力浓香花生油腌制半小时入味
金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解5

步骤5

水开后上锅蒸8分钟即可,表面撒少许葱花和辣椒
金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解6

步骤6

加热少许多力浓香花生油,淋在菜上,滋滋…………滋
金牌拍蒜豉香蒸大肠的做法图解7

步骤7

成品图

蒸大肠的烹饪技巧


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创建时间:2019-06-14

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