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芋泥吐司卷的四种有爱做法（附芋泥配方）
最近芋泥成为了超火网红甜品搭配材料之一，各种芋泥相关的产品都一个一个蹦出来，芋泥蛋糕，芋泥盒子，芋泥雪媚娘，芋泥软欧等等，总之深受广大朋友的喜爱~
今天就教大家自己在家10分钟轻松DIY一款芋泥吐司卷，还额外教大家三款其他内馅的做法，又可以当早餐，也可以当下午茶，可谓是非常完美了。
我这里是自己制作的芋泥，含糖量相对较少，用牛奶替换淡奶油，吃起来细腻且不易发胖，但是忘记拍教程了，下面步骤中会简单介绍一下芋泥的做法，如果大家感兴趣的话就多多点赞，我之后再出一个芋泥的教程~
芋泥配方：
荔浦芋头250g，紫薯80g，牛奶95g，糖45g，黄油25g
1. 芋头和紫薯切片上锅蒸25~30分钟至熟透可轻易压成泥状
2. 将所有材料全部放入搅拌机中打成泥状
3. 芋泥较湿的话就入不粘锅翻炒至芋泥不粘手即可，不要炒的太干
感兴趣做法的就请接着往下看吧~ 大家也可以关注我的公众号：碎碎轻食刻，每天都有定时健康菜谱推送哦！
四种有爱的做法
步骤1
有爱的第一款——芋泥吐司卷 准备吐司1片，芋泥50g，肉松和马苏里拉芝士适量，如果家里没有的话只加芋泥也是可以的，芋泥配方及做法在引言部分有写~
步骤2
吐司切去四条边
步骤3
用擀面杖将吐司片压薄，压紧实
步骤4
将芋泥馅均匀铺在吐司片上，再放入马苏里拉芝士和肉松
步骤5
在从一侧卷起即可，吐司卷就完成了，之后的三种吐司卷做法一样，内陷不同，感兴趣就接着往下看吧
步骤6
有爱的第二款——紫薯吐司卷 紫薯馅我这里用的是懒人做法： 1. 紫薯上锅蒸熟 2. 加入15g左右的牛奶搅拌至馅料细腻有一定粘度即可
步骤7
接着准备吐司1片，紫薯泥50g，肉松和马苏里拉芝士适量，如果没有可以不加
步骤8
吐司片去边压瘪，将芋泥馅均匀铺在吐司片上，再放入马苏里拉芝士和肉松卷好即可
步骤9
有爱的第三款——双色吐司卷 吐司片去边压瘪，取紫薯泥，芋泥各25g铺在吐司片上卷好即可
步骤10
有爱的第四款——火腿芝士吐司卷 虽然与芋泥无关，但是这款咸口的吐司卷也非常优秀，必须给大家介绍一下做法~
步骤11
烤盘垫锡纸，将卷好的吐司卷表面刷上鸡蛋液，再撒上黑芝麻
步骤12
入烤箱180度烤10分钟至吐司卷表面上色即可，没有烤箱的朋友也可以用油煎~
步骤13
吐司卷烤制时可以自制一杯果茶来增加膳食纤维： 柠檬3片，圣女果1颗，蓝莓4颗，蜂蜜1勺
步骤14
加水搅拌均匀即可
步骤15
吐司卷烤至如图焦黄色即可
步骤16
吐司卷搭配新鲜水果再加一杯果茶，美美的一顿早餐就做好啦~吐司卷称热吃还可以拉丝哦，味道一级棒~四种有爱的烹饪技巧
本菜谱用量为两人份，请根据人数自行加减
总热量约为340卡/份（包含果茶热量）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2019-06-17
©本菜谱的做法由 碎碎轻食刻_ 编写，未经授权不得转载
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