肉松吐司卷 宝宝辅食食谱

肉松吐司卷 宝宝辅食食谱

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参考月龄：12个月以上 在造型上我这次也加了新的元素，中间是金黄柔嫩的蛋裹吐司，上下两端都蘸了少许调味料，还加上了食欲满满的肉松，保证每一口都充满了舌尖上的满足感。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

吐司卷的用料

芝麻海苔肉松 30克 吐司 3片
小葱 3克 黑芝麻 1克
鸡蛋 1个 油、肉松、沙拉酱 适量

吐司卷的做法

肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：芝麻海苔肉松 30克、吐司3片、小葱3克、黑芝麻1克，鸡蛋1个 辅料：油、肉松、沙拉酱 操作时间：15分钟 难度分析：初级
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

小葱洗净，切成碎末。 *小葱会给吐司卷的外皮增加一种葱香味道，如果宝宝不喜欢吃葱碎的话也可以不加。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打入碗中，再加入葱碎、芝麻。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

将鸡蛋打入碗中，再加入葱碎、芝麻。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

吐司切去四边，在里侧放入适量肉松。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

从一端开始，将肉松慢慢卷起，接口处压紧。 *除了肉松以外，你们也可以卷虾仁、卷肉沫蔬菜什么的，食材不限。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

肉松吐司的表面均匀地裹上刚刚搅散的蛋液。 *裹上蛋液后，吐司的接口处就会有粘合的作用，以防吐司卷散开。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

热锅刷油，将吐司放入锅中。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

用小火煎至吐司的表面呈金黄色。 *我建议你们可以从接缝处开始煎起，这样就可以轻松定型了。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

熟透后出锅，将长的吐司卷切成两半。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解11

步骤11

在小吐司的两端蘸上适量沙拉酱。 *如果不蘸沙拉酱，也可以蘸芝麻酱、花生酱或者番茄酱。这些酱料可以买也可以自制，如果需要自制教程记得拉到文末就能看到了。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解12

步骤12

在两端再分别粘上肉松，迷你小吐司就完成啦。
肉松吐司卷 宝宝辅食食谱的做法图解13

步骤13

几口下去，宝宝不来三四个根本满足不了啊！每次稍稍变个花样就能让娃吃到这么开心，作为老母亲，我真是太欣慰了。

吐司卷的烹饪技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-17

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

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