#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤

精品
112755 浏览 3166 收藏

夏季天气炎热,人们流汗多,体内的养分容易流失,需要多喝汤水补充水分和营养,今天我就用海草和蛤蜊做一道清爽不油腻的快手汤,炎热的夏日喝上一碗海草蛤蜊汤,不仅清凉解暑,还让你感觉到清爽海洋的气息。

食材清单

海草 200克 蛤蜊 6~8个
瘦肉 80克 2片
胡椒粉 少许 适量

烹饪步骤

#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法图解1

步骤1

先把蛤蜊放在滴了油的清水里浸泡着备用,新鲜海草洗干净,也用清水泡一会儿;
#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法图解2

步骤2

把瘦肉切成薄薄的肉片;
#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法图解3

步骤3

锅内放入适量清水,先放入瘦肉,放入姜丝,大火煮开,用勺子把表面的血沫撇掉;
#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法图解4

步骤4

把海草冲洗干净,然后放入锅内;
#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法图解5

步骤5

再放入蛤蜊用大火煮;
#花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法图解6

步骤6

待蛤蜊全部开口后,撒上少许胡椒粉后就可以关火了;

小贴士

夏天到了,减肥的朋友都可以试试,简单方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-06-19 09:19:32

你当前的位置:豆果美食 > #花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 #花10分钟,做一道菜!#海草蛤蜊汤的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存