蟹柳白菜

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蟹足棒能为人体补充能量，健脾开胃。白菜能为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。

蟹柳白菜的用料

蟹足棒 100g 大白菜 200g
鱿鱼 1条 黄瓜 100g
盐 2g 水淀粉 5g

蟹柳白菜的做法

蟹柳白菜的做法图解1

步骤1

备菜 1蟹足棒切条 2鱿鱼洗净去内脏 3黄瓜切条 4白菜留叶
蟹柳白菜的做法图解2

步骤2

锅中放入清水1000克水烧开下入白菜叶烫1分钟捞出过凉备用
蟹柳白菜的做法图解3

步骤3

在下入鱿鱼烫1分钟捞出过凉，切丝
蟹柳白菜的做法图解4

步骤4

把白菜叶放入盘子加入蟹足棒，烫好的鱿鱼丝，黄瓜条卷起来，放入蒸箱100度，蒸8分钟拿出
蟹柳白菜的做法图解5

步骤5

把剩余的汤汁放入锅中，加入盐调味，用水淀粉勾芡，把汤汁淋上即可

蟹柳白菜的烹饪技巧

Vx菜谱号：745463345
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-21

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