9M+假装冰淇凌的蓝莓山药泥,附蓝莓酱的做法
现在天气热了,娃总是很馋冰淇凌,我和暖心爸爸想吃的时候也总得背着小朋友偷偷吃,有时候看着暖心期待的小眼神觉得怪可怜的。那妈妈就撸起袖子做呗,没有什么能难住神奇的老母亲。
这次我用了山药和蓝莓的经典搭配。山药的功效就不用多说了,健脾养胃,有助于宝宝的肠道健康和免疫调节。尤其天气渐热,宝宝的肠胃很容易受损,胃口也容易不好,吃点酸甜养胃的东西最好了。
蓝莓是一种神奇的小浆果,富含天然花青素,常吃可以润泽皮肤,明目、防辐射,而且酸酸甜甜的超好吃。现在正是蓝莓大量上市的时候,价钱也降下来了,妈妈们可以常给宝宝吃。
今天的这道创意小食谱做法不能更简单,再手残也能做好。山药泥细腻入口即化,有淡淡的奶香,再配上酸甜可口的蓝莓酱,暖心喜欢的不得了。没有裱花袋不挤出花纹也没有关系,味道一样棒。
蓝莓山药泥的做法
蓝莓山药泥的烹饪技巧
1.我这次熬的蓝莓果酱里面没有放糖,相应的保存期限也会比较短,放入密封罐里冷藏保存,建议五天内吃完。如果宝宝已经比较大了,可以在熬煮的时候加入适量白砂糖。
2.适合9个月以上对食材不过敏的宝宝食用。
3.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-06-22
蓝莓山药泥的其他做法更多
蓝莓山药泥的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 9M+假装冰淇凌的蓝莓山药泥,附蓝莓酱的做法
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活