干炸小黄花鱼

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黄花鱼是国内常见的海鱼，有大黄花和小黄花两种，小黄花鱼并不是大黄花的宝宝哦！小黄花鱼的肉质细嫩，但鱼刺较多，最适合干炸的做法。经过高温油炸，外皮酥脆，鱼刺鱼骨都能嚼碎，鱼肉却保留了鲜嫩口感，蛋白质丰富，非常适合长身体的孩子们吃~

干炸小黄花鱼的用料

小黄花鱼 8条 面粉 50g
盐 3g 十三香 4g
料酒 30g 葱姜，花生油 适量

干炸小黄花鱼的做法

#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#干炸小黄花鱼的做法图解1

步骤1

鲜到鲜得小黄鱼去鳞去鳃去内脏，室温下解冻备用。
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步骤2

拆开包装，清洗小黄鱼。
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步骤3

用剪刀从鱼腹部剪开，有的小黄鱼还有鱼籽哦！
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步骤4

小黄花鱼洗干净，用厨房纸吸干水分或控干水分。
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步骤5

用料酒，葱姜，盐来腌制小黄花鱼，去掉鱼腥味，腌1小时以上，夏天可以放冰箱冷藏。腌好的鱼把料汁控干，正反两面裹上一层薄的面粉和十三香备用。
#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#干炸小黄花鱼的做法图解6

步骤6

油温烧至6成，小火加热，放入筷子能出现一圈小气泡时，把小黄花鱼下锅。我倒的油较多，能没过鱼啦~一面煎到金黄色，用筷子翻面，注意锅里一次摆不开的分批来炸，不要粘在一起。两面均呈现金黄色的，控油捞出备用。
#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#干炸小黄花鱼的做法图解7

步骤7

等鱼都炸完了，转中火，油温升高后倒入所有的黄花鱼，快炸1分钟，表面颜色加深，更加酥脆。炸好的小鱼捞出装盘，可以撒些葱花芝麻装饰。

干炸小黄花鱼的烹饪技巧

自然解冻后腥味较重，经过腌制和高温油炸，腥味几乎没有，非常好吃！油温是关键，先小火慢炸再大火复炸，要有耐心哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-26

©本菜谱的做法由 马牙牙 编写，未经授权不得转载

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