五彩肉蔬宝宝饭

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对付不爱吃米饭或者蔬菜肉的宝宝，那就是把这些蔬菜切成小小丁还有肉丁，加上大米放美的BB煲里一起里，最后再撒上一些芝麻，这样做比白米饭来配蔬菜和肉更好入口，这样做宝宝更好吃，蔬菜和肉类通过长时间的焖煮非常的软烂，根本也不用怎么嚼很好下口，米饭也是焖煮的非常的软，宝妈也不用担心米饭给宝宝吃太硬吃了对肠胃不好。我是用这款BB煲来煮，它有宝宝饭这个程序功能，煮出来的米饭非常的软糯好吃。

五彩肉蔬宝宝饭的用料

鸡胸肉： 50克 胡萝卜： 半根
大米： 3/4杯 盐： 适量
豌豆： 适量 香菇： 4个
甜玉米： 半个 清水： 适量

五彩肉蔬宝宝饭的做法

五彩肉蔬宝宝饭的做法图解1

步骤1

准备好所有的材料，香菇先用水泡30分钟
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解2

步骤2

胡萝卜洗净后去皮切成小丁
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解3

步骤3

甜玉米洗净后刨出粒来
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解4

步骤4

鸡胸肉洗净后切成成小丁块
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解5

步骤5

香菇泡发好后洗净切小丁块
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解6

步骤6

大米放在美的BB煲的玻璃内胆中用清水洗两遍，这款电饭煲的内胆是采用高硼硅玻璃内胆，是奶瓶级玻璃内胆所以在洗大米时可以直接放在内胆里洗，是无涂层、无杂质不含铅、镉等重金属，达到健康无菌的效果，做饭给宝宝吃也很健康安全卫生
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解7

步骤7

把鸡胸肉丁，胡萝卜丁，香菇丁，豌豆，甜玉米粒全部放在大米上面
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解8

步骤8

加入适量的清水（我是加到这个内胆杯上标的宝宝饭的水位线的量），因为是煮宝宝饭所以水量会适量的多加点，这样煮出来的饭才够软，再加入适量盐即可
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解9

步骤9

把电饭煲的内胆放入在美的BB煲主机上
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解10

步骤10

然后盖上盖子，在表面的控制面板上直接调到宝宝饭功能，然后松手会自动开始煮饭，默认时间是45分钟
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解11

步骤11

待米饭煮好后，会自动滴滴叫，再撒一些白芝麻拌一拌，这样做出来的米饭非常的香
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解12

步骤12

因为是要给宝宝吃的所以用了这款美的BB煲中的宝宝饭功能，煮出来的米饭非常的软很适量给一周岁以上的宝宝吃，不会很硬。如果没有这款电饭煲就多加点水来煮
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解13

步骤13

成品图
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解14

步骤14

成品图
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解15

步骤15

成品图
五彩肉蔬宝宝饭的做法图解16

步骤16

成品图

五彩肉蔬宝宝饭的烹饪技巧

这里没有多加太多的调味料，如果觉得太淡可以适当的加点蚝油和酱油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-28

©本菜谱的做法由 VIFC_JIE 编写，未经授权不得转载

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