红豆薏米豆浆

精品
13.0万 浏览 2733 收藏
收藏
悠哈厨房
悠哈厨房 悠哈厨房
＋ 关注

去除湿气最经典的莫过于红豆薏米了，薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排毒等功效，红豆同样能利湿消肿、清热解毒，红豆还有很好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。这2种食材都是常见的，价格也不贵，是大家最爱用也最常用的。

红豆薏米豆浆的用料

红豆 8克 薏米 7克
水 800毫升

红豆薏米豆浆的做法

红豆薏米豆浆的做法图解1

步骤1

红豆、薏米洗净放入研磨仓中，能提前浸泡是最好的，时间来不及就直接用，研磨仓里不用加水哦。
红豆薏米豆浆的做法图解2

步骤2

豆浆机的水箱加入纯净水，最好是加入可以直接饮用的水。
红豆薏米豆浆的做法图解3

步骤3

选择五谷功能，按启动开始制作，时间显示10分钟。
红豆薏米豆浆的做法图解4

步骤4

10分钟红豆薏米豆浆制作完成，一边看书一边喝豆浆，搭配几盘小点心就是精美的下午茶。
红豆薏米豆浆的做法图解5

步骤5

豆浆机全程有语音提示，打好豆浆提醒你取走豆浆杯，拉出下面的小盒子（余水盒），豆浆机自动开始清洗。
红豆薏米豆浆的做法图解6

步骤6

我们只管喝豆浆，不管清洗豆浆机。豆浆机是自动清洗，说话聊天、看书学习，一点也不耽误。
红豆薏米豆浆的做法图解7

步骤7

豆浆杯有盖子，想喝热的时候就盖上杯子盖，考虑的够周到细致了。

红豆薏米豆浆的烹饪技巧

九阳Ksolo豆浆机非常小，比台面即热饮水机还要小一点，摆在餐桌或书桌上一点也不占地方。宽度才12公分，高度30公分，深度25公分，茱萸粉是不是很讨人喜欢。一次做一杯豆浆，什么时候想喝就什么时候做，不受任何限制。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-10

©本菜谱的做法由 悠哈厨房 编写，未经授权不得转载

红豆薏米豆浆的其他做法更多

上传我做的这道菜

红豆薏米豆浆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 红豆薏米豆浆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 红豆薏米豆浆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活