红枣枸杞豆浆
精品
红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。 红枣性温、味甘,具有健脾益胃、养血宁神、调和药性的功能。
枸杞,又称枸杞子,枸杞果,仙人杖,红耳坠,可入药,可为食材,作用多,应用广,具有非常好的保健功效 , 枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等,这些物质是眼睛的必需品,因此有明目的作用
豆浆的做法
豆浆的烹饪技巧
我用的ACA北美电器破壁机,有自动加热煮熟的功能,程序结束,倒出即可饮用,仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-07-15
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