红枣枸杞豆浆

精品
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红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。 红枣性温、味甘,具有健脾益胃、养血宁神、调和药性的功能。 枸杞,又称枸杞子,枸杞果,仙人杖,红耳坠,可入药,可为食材,作用多,应用广,具有非常好的保健功效 , 枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等,这些物质是眼睛的必需品,因此有明目的作用

豆浆的用料

红枣 8颗(小) 黄豆 50g
枸杞 10g 适量
900ML

豆浆的做法

红枣枸杞豆浆的做法图解1

步骤1

黄豆先用水浸泡2个小时
红枣枸杞豆浆的做法图解2

步骤2

红枣去核待用
红枣枸杞豆浆的做法图解3

步骤3

食材的全家福照
红枣枸杞豆浆的做法图解4

步骤4

把全部食材放入到破壁机的杯体里,加入900ML的水
红枣枸杞豆浆的做法图解5

步骤5

把杯体放入到破壁机的主机上,按豆浆功能键,开始制作
红枣枸杞豆浆的做法图解6

步骤6

程序结束后,倒入杯子加入适量糖调味即可饮用
红枣枸杞豆浆的做法图解7

步骤7

成品图

豆浆的烹饪技巧

我用的ACA北美电器破壁机,有自动加热煮熟的功能,程序结束,倒出即可饮用,仅供参考
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-15

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