奶香玉米

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玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。 其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

奶香玉米的用料

甜玉米 一颗 牛奶 250毫升
白糖 30克

奶香玉米的做法

#硬核菜谱制作人#奶香玉米的做法图解1

步骤1

甜玉米一根清洗干净。
#硬核菜谱制作人#奶香玉米的做法图解2

步骤2

用小刀剥出玉米粒。
#硬核菜谱制作人#奶香玉米的做法图解3

步骤3

所以材料准备好了。
#硬核菜谱制作人#奶香玉米的做法图解4

步骤4

将所有材料一起倒入破壁机搅拌杯内，盖上盖子，把搅拌杯放在主机上，插上电源，选择玉米汁功能，按下启动按钮耐心等待一下就可以了。
#硬核菜谱制作人#奶香玉米的做法图解5

步骤5

时间到，香浓玉米汁做好了。
#硬核菜谱制作人#奶香玉米的做法图解6

步骤6

稍微晾凉就可以享受美味了。

奶香玉米的烹饪技巧

1、应选择鲜嫩饱满、呈金黄色、无病虫害、无腐烂的鲜玉米。将玉米苞衣、须剥干净，并用清水清洗。不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的，主要是考虑到卫生、虫卵等问题。 2、如果没有可以加热的破壁机也可以将玉米煮熟了再榨汁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-16

©本菜谱的做法由 深圳扁扁 编写，未经授权不得转载

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